Seguramente has escuchado sobre sanar tu niña interior, pero ¿qué representa la niña interior y por qué para algunas personas resulta difícil conectar con ella? 

En el episodio de hoy, te cuento qué impacto tiene en tu vida el prestarle atención a tu niña interior y tener una relación activa con ella. 

Cuando alguien tiene un bloqueo o problema en su presente, terapéuticamente hago dos preguntas clave: ¿Cómo está tu niña interior? y ¿Hacia dónde mira tu niña? 

Estas mismas preguntas puedes hacerlas si tienes algún problema con tus hijos, verás lo revelador que resulta empezar a mirar a tu niña interior si quieres resolver problemas con tus hijos. 

Si no tienes hijos aplica lo mismo, ya que tu niña interior mira lo que necesitas integrar, reconocer y dar un lugar. 

Tres herramientas a tu disposición para conectarte con tu niña: El juego, el arte y la naturaleza. Cuando eres capaz de verla y mirar hacia donde ella mira, la sanación y liberación empieza a ocurrir. 

La adulta ocupa su lugar, se ubica, se hace responsable y crece cuando es capaz de ver a la niña y darle lo que necesita. 

Te comparto las 6 consecuencias positivas que trae el mirar a tu niña interior y darle atención. Te cuento cómo contactar con tu niña interior con las 3 herramientas que tienes a disposición ahora mismo y finalmente te invito a hacer un ejercicio que moverá muchas emociones y te alineará a tus deseos. 

Escucha el episodio completo y deja en los comentarios tus sensaciones. Te abrazo a ti y a tu niña.